2019-10-18から1日間の記事一覧
前回、今年に入ってから筋トレを始め、少しずつ成果が出ているようだ、という話を書いた。 今日もワイドスクワットの重りを片手1kgへとレベルアップし、無事にこなす事ができた(フォームが正しいかは疑問が残るのだが)。 ……が、それはそれとして、私の身体…
前回、今年に入ってから筋トレを始め、少しずつ成果が出ているようだ、という話を書いた。 今日もワイドスクワットの重りを片手1kgへとレベルアップし、無事にこなす事ができた(フォームが正しいかは疑問が残るのだが)。 ……が、それはそれとして、私の身体…